Воскресенье,26 Марта 2017 года
Войти на сайт Зарегистрироваться
Лого ТВ-МИГ
19 Октября 2014, 12:47

Пешком за здоровьем

Гиподинамия - малоподвижный образ жизни - в медицинской практике считается одним из основных факторов, который подрывает здоровье современного человека. Лишний вес, ослабевшие мышцы, тугоподвижные суставы, нарушения дыхания и сердечного ритма - всё это ведет к болезням и ранней дряхлости. Ну, а кому же охота состариться раньше времени?

Тот, кто хочет быть здоровым и активным, должен понять: лежа на диване, сидя за рулем автомобиля, мы теряем здоровье. Восполнять его нужно движением, физическим трудом, модным теперь фитнессом и пешими прогулками.

Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» объявила о проведении акции «10 000 шагов к жизни» - врачи утверждают, что для хорошего здоровья нужно проходить 5 км утром и столько же вечером.

Акция рассчитана на всю страну, и владимирцы тоже будут в ней задействованы. По идее, каждый участник должен пройти 10 000 шагов, это примерно 1,5 часа и около 7 км. Владимирское отделение "Лиги здоровья нации" предлагает горожанам совершать пешие прогулки по городу.

Желающих принять участие в коллективной прогулке ждут 30 октября на Соборной. Конечно, в загазованном городе гулять не ахти как полезно и, скорее всего, в будущем отмерять ногами километры гуляющие будут в лесу или парке, например, в "Дружбе".

Присоединиться к акции может любой желающий. На ходу неспешно можно будет беседовать о здоровом образе жизни, и не только: разве мало тем для обсуждения нам подкидывает каждый прожитый день? Несомненно, те, кто в возрасте, обрадуются возможности побыть на свежем воздухе, познакомиться с новыми людьми, но и молодежь пусть не стесняется, присоединяется!

  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Loading...

Возврат к списку

Онлайн трансляция
Новость короткой строкой
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
26 Марта, 11:24
В организации Фатьяновского праздника в Вязниках ожидается помощь Министерства обороны
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
26 Марта, 11:24
Экономический форум во Владимире в 2017 году посетит около 2 тысяч человек
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
26 Марта, 11:24
Сегодня артисты Владимирского драмтеатра примут участие во флешмобе «Весь мир – театр»
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
25 Марта, 20:26
На трассе Касимов – Нижний Новгород автобус ПАЗ съехал в кювет, двум пассажирам назначено амбулаторное лечение
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
25 Марта, 11:36
Сегодня в 5:30 в Ковровском районе на шоссе М-7 столкнулись а/м KIA и DAF, имеются пострадавшие
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
25 Марта, 11:36
Члены наблюдательной комиссии посетили колонию строгого режима № 7 в Пакино и Владимирский централ
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
24 Марта, 16:00
26 марта в 11:30 состоится день семейного отдыха во владимирском парке «Дружба»
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
24 Марта, 13:03
На селекторном совещании представитель ГУ МЧС доложил о готовности к прохождению весеннего паводка
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
24 Марта, 13:02
Митинг в защиту животных состоится 25 марта в 14:00 у фонтана в Центральном парке (850-летия) Владимира
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
24 Марта, 12:09
В прокуратуре Владимирской области пройдёт Всероссийский день приёма предпринимателей
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
24 Марта, 12:08
Сегодня в 18:30 Светлана Орлова примет участие в программе «Прямой разговор» на канале «Россия 24»
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
23 Марта, 16:19
Вязниковскому интернату присвоят имя доктора Лизы
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
23 Марта, 15:30
В субботу в рамках акции «Час земли» с 20:30 до 21:30 во тьму погрузятся «белый» и «оранжевый» дом и Дом дружбы во Владимире
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
23 Марта, 14:48
Владимирская область на 142% выполнила план реализации программы переселения граждан из аварийного жилья
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
23 Марта, 11:13
Сегодня в областном Доме молодёжи пройдёт круглый стол на тему развития волонтёрства
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
22 Марта, 14:56
Владимир вошел в топ-10 городов, популярных у москвичей на майские праздники
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
22 Марта, 13:06
Команда «Заряд» ВлГУ выиграла кубок КВН Нижегородской губернии
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
22 Марта, 13:06
Во Владимирском экспоцентре открылась выставка «Стройпрогресс-2017»
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
22 Марта, 13:06
Во Владимире началась регистрация для участия в конкурсе «АвтоЛеди. Королева дорог-2017»
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
22 Марта, 07:22
Жители Владимира могут обращаться с заявками на отлов бездомных собак по тел: 33-27-77
Вы за возвращение в России монархии?





  
НАШИ ВИДЕОПРОЕКТЫ

В ДООЦ всегда рады любым посетителям
Пробки во Владимире
Последние комментарии
Опель вылетел на тротуар с пешеходами Светлана А мы и стояли не у дороги, а у магазина. Это примерно 7 м от дороги. Следуя вашей логике, рядом с до...
Опель вылетел на тротуар с пешеходами Прохожая Предупреждали ведь вас: "Держись подальше от обрыва" - tv-mig.ru/imho/12070/ А вы все с колясками у ...
Опель вылетел на тротуар с пешеходами Диана Буквально за минуту до аварии, на месте ОПЕЛЯ стояла я с маленькой дочкой в коляске
Рейтинг «партии летнего времени» выше, чем у Путина Адвокат Терразини Так кому и зачем нужно Солнце раньше 4 часов утра? Не скажете? Для чего нужно спать при свете Солнца...
Рейтинг «партии летнего времени» выше, чем у Путина Адвокат Терразини Сторонники зимнего любят писать, что в 2012-2013 годах были якобы проведены исследования, якобы пока...
Дурят нашего брата. Выпуск № 12. «Вы выиграли Мазду» Рузанна Доброго дня ,как ни странно но я тоже обладатель приза Мазда 6 NEW ,от ВАЛДИС АВТО
© 2014 "ТВ-МИГ". Моменты Истории Города.
При полной или частичной перепечатке текстовых материалов
в печатных СМИ ссылка, а в интернете гиперссылка на "ТВ-МИГ" обязательна.
Для детей старше 18 лет.
® - на правах рекламы
Свидетельство о регистрации СМИ Рекламодателям
Разработка сайта - VLAD IT