Вторник,25 Апреля 2017 года
Войти на сайт Зарегистрироваться
Лого ТВ-МИГ
19 Октября 2014, 12:47

Пешком за здоровьем

Гиподинамия - малоподвижный образ жизни - в медицинской практике считается одним из основных факторов, который подрывает здоровье современного человека. Лишний вес, ослабевшие мышцы, тугоподвижные суставы, нарушения дыхания и сердечного ритма - всё это ведет к болезням и ранней дряхлости. Ну, а кому же охота состариться раньше времени?

Тот, кто хочет быть здоровым и активным, должен понять: лежа на диване, сидя за рулем автомобиля, мы теряем здоровье. Восполнять его нужно движением, физическим трудом, модным теперь фитнессом и пешими прогулками.

Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» объявила о проведении акции «10 000 шагов к жизни» - врачи утверждают, что для хорошего здоровья нужно проходить 5 км утром и столько же вечером.

Акция рассчитана на всю страну, и владимирцы тоже будут в ней задействованы. По идее, каждый участник должен пройти 10 000 шагов, это примерно 1,5 часа и около 7 км. Владимирское отделение "Лиги здоровья нации" предлагает горожанам совершать пешие прогулки по городу.

Желающих принять участие в коллективной прогулке ждут 30 октября на Соборной. Конечно, в загазованном городе гулять не ахти как полезно и, скорее всего, в будущем отмерять ногами километры гуляющие будут в лесу или парке, например, в "Дружбе".

Присоединиться к акции может любой желающий. На ходу неспешно можно будет беседовать о здоровом образе жизни, и не только: разве мало тем для обсуждения нам подкидывает каждый прожитый день? Несомненно, те, кто в возрасте, обрадуются возможности побыть на свежем воздухе, познакомиться с новыми людьми, но и молодежь пусть не стесняется, присоединяется!

  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Loading...

Возврат к списку

Онлайн трансляция
Новость короткой строкой
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
25 Апреля, 11:19
Завтра у знака «Крылья» состоится митинг памяти погибших в радиационных авариях и катастрофах
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
25 Апреля, 11:18
Владимирская область примет участие в праздновании 100-летия со дня рождения Александра Солженицына
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
25 Апреля, 11:18
Во Владимире сегодня будут чествовать пожарных
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
25 Апреля, 09:20
В Вязниковском районе проходит олимпиада среди будущих механизаторов сельского хозяйства
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
24 Апреля, 11:52
Около тысячи детей из малообеспеченных семей области побывают на курортах Словении и Краснодарского края
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
24 Апреля, 11:35
Стартовал набор пятиклассников в кадетский корпус имени Пожарского в Радужном
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
24 Апреля, 11:31
Во Владимире стартует конкурс добровольческих инициатив молодёжи «Фестиваль добрых дел 2017»
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
24 Апреля, 10:42
Поисковиков региона сегодня проводили на всероссийскую Вахту памяти
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
24 Апреля, 10:42
Сегодня у памятника Александру Невскому во Владимире стартует акция «Георгиевская ленточка»
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
24 Апреля, 10:02
Сегодня в Суздале открывается XIII Всероссийская школа молодого психиатра
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
23 Апреля, 09:22
Каждый владимирец сможет спеть песню о войне со сцены на Никитском бульваре накануне Дня Победы
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
23 Апреля, 09:22
Владимирские самбисты взяли золото и серебро на первенстве Европы
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
23 Апреля, 09:22
Опасные медицинские отходы на южном объезде Владимира утилизировали
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
22 Апреля, 19:23
Сегодня ночью в Александровском районе в ДТП перевернулась грузовая цистерна, имеется пострадавший
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
22 Апреля, 19:22
Орлова провела совещание по подготовке молодёжного форума «Территория смыслов на Клязьме-2017»
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
22 Апреля, 19:22
Во Владимире проходит первенство и Кубок России по автомодельному спорту
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
22 Апреля, 11:10
22 апреля экс-губернатору Владимирской области Николаю Виноградову исполнилось 70 лет
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
21 Апреля, 16:31
Тушением условного лесного пожара с эвакуацией граждан завершились учения МЧС во Владимире
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
21 Апреля, 14:42
Ковровская пловчиха Анастасия Авдеева будет представлять Россию на чемпионате Европы
Лого ТВ-МИГ
Лого ТВ-МИГ
21 Апреля, 14:40
Полиции Владимирской области исполняется 25 лет
Как вы считаете правильным назвать строящуюся во Владимире дорогу?




  
НАШИ ВИДЕОПРОЕКТЫ

В ДООЦ всегда рады любым посетителям
Пробки во Владимире
© 2014 "ТВ-МИГ". Моменты Истории Города.
При полной или частичной перепечатке текстовых материалов
в печатных СМИ ссылка, а в интернете гиперссылка на "ТВ-МИГ" обязательна.
Для детей старше 18 лет.
® - на правах рекламы
Свидетельство о регистрации СМИ Рекламодателям
Разработка сайта - VLAD IT